Поиск
Гулькевичи OPEN

Гулькевичи OPEN

Подписчики: 74 подписчиков
ID: 127866109

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club127866109

▪ █.█ ▇.▆.▅.▄.▃Бассейн Волна▃.▄.▅.▆.▇.█. ♣♣♣ Плавание идинственный вид спорта, где зарегестрированы 89% мышц в роботе, икстатие идёт на первой строчке!, С портивное плавание является одним из наиболее популярных видов спорта вообще, и признанным лидером водных видов спорта. Спортивное плавание входит в программу олимпийских игр, по нему проводятся чемпионаты мира, Европы. Наряду с беговыми видами спорта, плавание не подразумевает какое-либо использования технических средств. Атлеты соревнуются на скорость, преодолевая водную среду, используя лишь свое тело. Сейчас плавание находиться на пике популярности, в России этому не мало поспособствовала налаживающаяся экономическая ситуация, позволяющая отрывать новые водные центры и реконструировать старые. Спортивное плавание динамично развивается, достаточно посмотреть на статистики мировых спортивных форумов, что стало ясно, что без мирового рекорда (чаще – нескольких) ни обходиться, ни одно из них. В программу практически любых соревнований по плаванию, входят заплывы на различные дистанции, эстафетные (без палочки) соревнования. Существует несколько основных способов плавания, в спорте это называется техникой плавания. В официальных соревнованиях используются следующие техники: • кроль или вольный стиль – данный способ плавания является самым быстрым, как правило, юные пловцы первым (после такого стиля, как «по-собачьи») осваивают именно этот стиль плавания, как наиболее естественный и легкий в освоении; • кроль на спине – может быть и не такой естественный, как предыдущий, но имеющий свое место. Людям, свободно держащимся в воде, не составит особого труда освоить данный стиль плавания; • брасс – наиболее часто такой способ плавания можно наблюдать у девушек, спокойный, размеренный, без брызг. Из-за этого, впрочем, является самым медленным стилем плавания. Плавание находтиться на 10 месте в мире среди всех видов спортав по зрелещности!♣♣♣

▪ █.█ ▇.▆.▅.▄.▃Бассейн "Волна"▃.▄.▅.▆.▇.█

Сборная БСУ Москва Ховрино. СБОРНАЯ ХОВРИНО МСК
Дни недели и время: понедельник и среда 7 30 и 20:30 Парк Северного речного вокзала
Тренер: Татьяна Ефремова
Телефон: +7 (965) 305-00-35
Цель
Подготовка учеников к долгосрочным целям: быстрые 5-10км, полумарафон, марафон.
Формат
− 1 или 2 тренировки в неделю. Рекомендуем брать 2 тренировки в первые 2 месяца Сборной;
− индивидуальные тренировочные планы в finalsurge.com;
− промежуточные соревнования для поддержания соревновательной практики каждый месяц.

Сборная БСУ Москва Ховрино

БЕГОВАЯ ЛИГА. Беговая лига - это серия онлайн забегов и челленджей различного формата с ценными призами, а также сообщество, объединяющее настоящих любителей бега.
Мы регулярно публикуем самые интересные новости из мира любительского бега, познавательные статьи, а также делаем бег по-настоящему интересным, проводя онлайн соревнования на основе тренировочной активности:
https://vk.com/running21day - сообщество, в котором проходят наши беговые челленджи:
21 день бега, Бегу к цели, Забег с дивана

БЕГОВАЯ ЛИГА

SKI_TEAM 52 ARDATOW. Группа для тех, кто с трепетом ждет снега, кто обожает его шелест под пластиком, кто любит дух соревнований, для профессионалов и любителей, для ВСЕХ! Мы, группа волонтеров. Хотим продвигать в Ардатове беговые лыжи. На данный момент, собственными силами подготавливаем лыжный круг 500м, началась подготовка 1000м. В группе вы найдете много полезной информации по техникам лыжных ходов, подготовке лыж, видео-уроки, новости лыжного спорта и многое другое.
Поэтому, всем кто заинтересован, ищет, где тренироваться, или просто провести выходные на свежем воздухе, всем желающим
Добро пожаловать!!!

SKI_TEAM 52 ARDATOW

Весенний Марафон Один за всех и все за одного. Условия :
1- Организовываем команды по 5 участников.
2- Придумываем название команд,девиз.
3- Оговариваем условия с каждой командой.
4- Конкурсы и различные мини соревнования между командами.
5- Один за всех и все за одного. теперь все в команде отвечают друг- за друга
6- Длительность проекта – 4 месяца
7- Принцип работы и тренера нашего вы уже знаете .
8- Стоимость : для новичков 1800 р , для тех кто был раньше в марафоне 1000р
9- Приз получит лучшая команда по итогу марафона!

Весенний Марафон "Один за всех и все за одного"