Поиск
борцовский клуб

борцовский клуб

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 185493427

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club185493427

Описание

сидим ржём

Его Величество"Орехово-Зувский государственный профессионално-педагогический колледж"

" Всем, кто любит и уважает БиАтЛоН".

Школа - бег, лыжи, роллеры || PROБЕГ

$O-skills. Беговые лыжи и велосипед. Перс. тренер. Хочешь научиться уверенно сидеть на велосипеде или стоять на беговых лыжах? Собираешься покорять треилы горных курортов или многодневок типа Судеты? Или просто нужно заезжать\съезжать с бордюров, не слезая с велосипеда? Команда профессионалов o-skills предлагает помощь в совершенствовании своих навыков катания на беговых лыжах и всех видах маунтинбайка (горный велосипед, кросс-кантри, треил, эндуро, дх) для желающих всех возрастов. Тренировка техники, исправление ошибок. Обучаем всем необходимым навыкам для занятия СПОРТИВНЫМ ОРИЕНТИРОВАНИЕМ (беговым, лыжным и велосипедным). Пишем краткосрочные и долгосрочные планы по подготовке к соревнованиям. Проводим функциональные и силовые развивающие тренировки. Проводим мастер-классы по подготовке лыж и обслуживанию велосипедов. Так же осуществляем ремонт велосипедов и готовим лыжи любого уровня, а именно: Лыжи -чистка -чистка безфторовыми парафинами -смазка фторсодержащими парафинами -смазка фторовыми ускорителями (порошки, таблетки, эмульсии) -смазка мазями держания -накатка -циклевка Велосипед -смазка и настройка запчастей -замена\ремонт камеры колеса -устранение восьмерки колеса -установка аксессуаров -замена запчастей -настройка посадки Тренировки проводятся как в индивидуальном, так и групповом порядке. Основное место тренировок - Волкуша, г.Лыткарино. Возможны варианты тренировок в других парках и лесах Москвы и МО (по договоренности). Тренировки проводят заслуженный мастер спорта по спортивному ориентированию Глухов Валерий https://vk.com/valeragluhov и мастер спорта международного класса Большова Анастасия https://vk.com/bolsanastasiya$

O-skills. Беговые лыжи и велосипед. Перс. тренер

Лыжные соревнования в с.Терменево