Поиск
Торты "Изюминка" г.Валдай

Торты "Изюминка" г.Валдай

Подписчики: 531 подписчиков
ID: 218470738

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club218470738

Описание

Торты на заказ г.Валдай

Тренировки. Некоторые мои тренировки, связанные с легкой атлетикой, иными родственными видами. Цель группы: обмен мнениями, здравые и интересные предложения тренировок и соревнований.
Личный рекорд 10.000 м 34:57, 2017
15.000 м 55:09, 2018
10 к 36:27, 2017
Полумарафон 1.19:40, 2018
Марафон 3.17:32, 2019

Тренировки

Офицерский марафон. Каждый год, 23 февраля, проводится этот старт , посвященный Дню защитника Отечества.
Традиция была положена в далеком уже 2011 году при активном участии энтузиастов бегового движения в Ростове-на Дону Николая Спивака и Николая Николаевича Быкова.
Тогда , в 2011 году, его первый старт прошел на территории Ростовского военного университета Ракетных войск. Участников было всего 35 человек.
Со временем мероприятие получило заслуженное внимание бегунов и бегуний Ростова, стало поистине массовым.
С 2015 года старт получил свое нынешнее название - Офицерский марафон. С 2023 года марафон посвящается памяти Николая Николаевича Быкова (1950-2023).

Офицерский марафон

Курсинг Пермь. Беговое сообщество. Курсинг/рейсинг – отличная физическая нагрузка, а какое количество положительных эмоций испытывает собака – просто не передать словами! Не говоря уже о хозяевах, ведь – это прекрасный семейный отдых на природе и в отличной компании. Мы приглашаем всех владельцев борзых и других пород собак присоединиться к нашему дружному коллективу!
Курсинг и рейсинг – это две стороны одной медали. В обоих видах спорта собака бежит за приманкой, которой служит или шкурка зверя (зайца, лисы), или мочалка, полиэтиленовый пакет и т.п. Для охотничьих собак курсинг/рейсинг – занятие для межсезонья. Любители спорта могут блеснуть со своими собаками на соревнованиях, благо их становится все больше! А всем остальным бег за приманкой дарит возможность выплеснуть энергию и приобрести прекрасную физическую форму!
Рейсинг – это скоростное движение по кругу. Здесь важен темп. Кто пришел первым – тот победил. Все четко.
Курсинг интереснее. Демократичнее. Но и субъективнее.
Итак. Трасса на курсинге имеет несколько поворотов, в том числе и под очень острыми углами. Таким образом, собака должна обладать не только скоростью, но и маневренностью, наблюдательностью, интеллектом. И оценивается курсинг не по времени прохождения трассы, а по нескольким параметрам, характеризующим собаку.

Курсинг Пермь. Беговое сообщество

⚡ Беговой Клуб 🏃 RUN42 ⚡. Подготовке к марафону/полумарафону

⚡ Беговой Клуб 🏃 "RUN42" ⚡

Весенний Марафон Один за всех и все за одного. Условия :
1- Организовываем команды по 5 участников.
2- Придумываем название команд,девиз.
3- Оговариваем условия с каждой командой.
4- Конкурсы и различные мини соревнования между командами.
5- Один за всех и все за одного. теперь все в команде отвечают друг- за друга
6- Длительность проекта – 4 месяца
7- Принцип работы и тренера нашего вы уже знаете .
8- Стоимость : для новичков 1800 р , для тех кто был раньше в марафоне 1000р
9- Приз получит лучшая команда по итогу марафона!

Весенний Марафон "Один за всех и все за одного"