Поиск
Наращивание ресниц (Севастополь(Балаклава))

Наращивание ресниц (Севастополь(Балаклава))

Подписчики: 67 подписчиков
ID: 83556047

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83556047

Дневник тренировок Бегу на сутки. Всем привет👋
✅Мастер спорта РФ по зимнему полиатлону (троеборье)
✅Мастер спорта РФ по пулевой стрельбе из пневматической винтовки
✅КМС по лёгкой атлетике (суточный бег) 194,689м
✅1 взрослый разряд по лыжным гонкам
✅1 взрослый разряд по спортивному ориентированию
✅ТРЕНЕР с высшим образованием (ВГАС)
✅Судья разных категорий по вышеперечисленным спортивным дисциплинам
🏃🏽‍♀️ Выступаю за клуб Марафонец г. Череповец
🏃🏽‍♀️Член сборной команды по лёгкой атлетике Вологодской области, 2024/2025
🏃🏽‍♀️Так же представляю Архангельскую область на различных соревнованиях
✅Рекорды города Архангельска и Архангельской области среди женщин, которые принадлежат мне:
🏆50км - асфальт, круг 3333м, ⏰4:23:13 (30.09.2023г)
🏆6-ти часовой бег - 58.650м (помещение, круг 200м, стадион Крылатское) 3-4.02.2023г
🏆6-ти часовой бег - 66 км
(асфальт,круг 2км)/г. Архангельск Архангельская сотка. Испытай себя, 28.09.2024
🏆7-ми часовой бег, асфальт, круг 1км, 71.660м. Рекорд трассы среди женщин. 16.07.2022 год.
🏆100км - асфальт, круг 800м, ⏰10:44:25 (22.04.2023г)/9:57:00 (20.04.2024г)
🏆24 часа - стадион, круг 400м, 194км 689м (18-19.09.2023г)
🏆12 часов - 114.350км, стадион, асфальт, круг 780м (20.04.2024 г. Череповец)
🏆13 часов - 110.224км
Асфальт, круг 1км (13.07.2024 г. Москва)
🏆Backyard Ultra Trail - 17 кругов
Санкт-Петербург (25.05.2024)
Круг 6.7км = 114км
Меня зовут Юлия, и я немного бегаю, и не только бегаю😂Об этом вы узнаете в моём дневнике в ВК,если будете следить 😎
Мои друзья и знакомые очень часто просили меня завести спортивную страничку, и всё в этом духе. Вот, завела!
В общем буду делиться тут обо всём, в большей степени о спорте.
Надеюсь будет интересно 🏃🏽‍♀️

Дневник тренировок "Бегу на сутки"

1 000 000 лыжных километров. Мы - Лыжники!
Наша цель - проехать на лыжах ( на роллерах) один миллион километров!
Пришёл с тренировки или участвовал в соревнованиях? Зайди и прибавь свои километры!
Есть всего 2 основных правила и одно пожелание:
1) Километры добавляем в таком формате:
Результат последнего участника + километраж с пройденной тренировки = итого
(Посты в другом формате будут удаляться)
2) Добавляем только те километры, которые вы пробежали после вступления в группу.
3) (Пожелание) Ставим лайки тем участникам, которые добавили километры до вас, они этого заслужили, также, как и Вы)
Организаторы: Социальный проект Марафоны России и Мира

1 000 000 лыжных километров

МАРШ БРОСОК. ________________________________________
МАРШ БРОСОК - гонка с препятствиями в Санкт-Петербурге. Старты проводятся на различных локациях: лыжная база в п. Шапки, Ржевский лесопарк в Питере.
____________________________________________
-------------------------------------------------------------------------
О проекте.
Марш бросок – стремительное непрерывное передвижение, преодолевая естественные , искусственные препятствия, борясь с естественными силами природы.
____________________________________________
История проекта забегов с препятствиями и испытаниями Марш Бросок началась 19 августа 2017.
За этот небольшой срок наш проект провел 4 спортивных мероприятия различного формата:
19.08.2017 г. - Марш бросок-забег с вещь мешками и военно-прикладными испытаниями
15.10.2017 г. - Марш бросок.Противостояние -забег состоял из двух гонок SPRINT и LONG
10.06.2018 г. -Марш бросок.Патриот -символичный забег с испытаниями
19.08. 2018 г. - Марш бросок.Многоборье - соревнования на выбывание, состоящая из трех этапов (SPINT,LONG,CROSSFIT)
___________________________________________
Для подготовки к забегам проводятся тренировки OCR и тренировочные сборы на тренировочной базе п.Шапки и на спортивных площадках в городе.
___________________________________________
____________________________________________
Контакты : + 79817379065 - Иван +79811735112 - Виктор
____________________________________________
Регистрируйся:
https://marsh-brosok.site

МАРШ БРОСОК

Туристское многоборье. Эта группа посвящена всем видам туристского многоборья: пеший, лыжный, горный, водный, спелео.. ну и конечно то, где все эти виды вкупе - ПСРы
Создана с целью: - популяризации активных видов спорта; - обсуждения соревнований; - обсуждения правил выполнения и судейства технических элементов; - обсуждения различных тактик прохождения дистанций; - обучения; - и просто для общения)
Приглашаются все!!

Туристское многоборье

Спортивный клуб Лыжню!. Рады приветствовать Вас в нашем клубе. Цель клуба- спортивная подготовка лыжников -гонщиков, участие в соревнованиях, поиск единомышленников и друзей
Индивидуальные и групповые тренировки на лыжах,лыжероллерах. Кроссовая, имитационная и силовая подготовка

Спортивный клуб "Лыжню!"