Описание
Смешанные виды единоборств, разработанные по авторской программе специально для ДЕВУШЕК ЛЮБОГО возраста, ЛЮБОЙ комплекции и с ЛЮБЫМ уровнем подготовки!!!!
АДРЕС: пр.Энгельса 154, СК "Лидер Спорт"
ТЕЛЕФОНЫ: 8(951)653-86-58,
380-10-27 (отдел продаж)
РАСПИСАНИЕ: пн, ср., пт с 10.30 до 12.00
СТОИМОСТЬ: 3200р./мес., заниматься можно не зависимо от членства в "Лидер Спорт"!!!!
Разовые тренировки по 300р.
ТРЕНЕР: Акумова Гульнара
- Медицинский колледж №1 '07;
- РГПУ им.А.И. Герцена '11;
- СПбПУ Петра Великого (Политех) '17.
Чемпионка мира, серебряный призер чемпионатов России, победитель чемпионатов СПб и СЗФОР по кэмпо, укадо и грэпплингу.
В программу обучения входят: борьба в стойке и партере, ударная техника, элементы самообороны, растяжка, кардио нагрузки, ОФП, силовые упражнения, акробатика, упражнения на координацию, упражнения "антистресс" и многое другое.
В процессе обучения вы научитесь не только постоять за себя, но и при желании, сможете получить спортивный опыт, а так же эффективно и быстро снизить лишний вес, избавится от симптомов остеохондроза, чувствовать себя гораздо увереннее!
ПРЕИМУЩЕСТВА СЕКЦИИ:
- методика занятий разработана специально для женщин, с учетом их потребностей и физиологических возможностей
- программа секции охватывает практически все основные виды единоборств, а так же аэробные, силовые нагрузки и самооборону
- отсутствие мужского пола, позволит девушкам чувствовать себя свободнее и увереннее
- удобные утренние часы занятий, зарядят энергией на весь день
- посещаться секцию можно, не зависимо от членства в клубе ЛидерСпорт
- при желании, в процессе обучения можно участвовать в различных соревнованиях по борьбе и смешанным единоборствам
- снижение веса происходит гораздо быстрее, чем при других нагрузках, хотя и не является основной целью занятий.
