Поиск
=Ночные Гонщики=

=Ночные Гонщики=

Подписчики: 247 подписчиков
ID: 37598504

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

night_racee

школа1174.
Директор школы Жарова Галина Романовна, Заслуженный учитель России, Отличник просвещения, депутат муниципального собрания района Северное Бутово.
Государственное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №1174 была открыта в январе 1989 года. Школа награждена Дипломом правительства Москвы и комиссией Российской Федерации по делам Юнеско, в 1996 году стала Школой года, в 2003 учебном году получила самый высокий рейтинг среди школ Северного Бутова.
В школе работает кабинет скрининг-диагностики, 2 компьютерных класса.
В школе работают кружки и секции:
фольклорный ансамбль Рябинушка,
Чудесная мастерская декоративно-прикладное творчество,
студия бальных танцев,
баскетбольная и волейбольные секции.
Основной задачей школы является создание максимально комфортных условий обучения, позволяющих учащемуся реализовать свои способности, а также сохранение здоровья каждого ученика.
В школе на 1 сентября 2004 года обучаются 550 человек.
Общее количество классов - 20.
В школе работает 30 педагогов, из них имеют :
высшую категорию - 5 человек,
первую категорию - 7 человек,
вторую категорию - 17 человек,
Отличники просвещения - 2 человека,
Почетные работники образования РФ - 2 человека,
Лауреаты конкурса Грант Москвы - 2 человека.
Методическая тема школы Дифференциация и индивидуализация образовательного процесса.
Школа работает в режиме пятидневной недели с шестым развивающим днем.
Главным органом школьного самоуправления является Совет школы под руководством заместителя директора по ВР.
Учащиеся нашей школы являются участниками и победителями интеллектуальных марафонов, конкурсов творческих работ, различных олимпиад. Ученики нашей школы - активные участники соревнований по пожарно-прикладному спорту ( 1 место в округе), являются членами сборной команды Москвы

Бегуникум. Серия необычных беговых соревнований

Бегуникум

EXTREME PROGRESS (Тренировки лыжников и бегунов). Сообщество посвящено особенностям тренировочного процесса в беговых лыжах и беге. ⛷️🏃🏻 Здесь вы узнаете как подготовиться к соревнованиям, как тренироваться в удовольствие, при этом не травмироваться и не выгорать 💪🏼
Разработка индивидуальных тренировочных планов: https://vk.com/pestov_ski ✅

EXTREME PROGRESS (Тренировки лыжников и бегунов)

Трейлраннинг в Твери (Trail Running in Tver). Трейлраннинг (англ. trail running) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Включает в себя элементы кросса и горного бега, и завоевывает все больше и больше поклонников во всем мире.
Наше сообщество, это:
- Общественная группа, объединяющая любителей бега по пересечённой местности в Твери, области и за ее пределами;
- Анонсы предстоящих спортивных событий, в тверском регионе;
- Анонсы беговых стартов в РФ;
- Полезная информация о дисциплине и новости мирового трейлраннинга;
- Отчеты о прошедших соревнованиях;
- Платформа для объединения людей увлеченных бегом, возможность общаться и организовывать совместные выезды на ивенты.

Трейлраннинг в Твери (Trail Running in Tver)

Ешь. Стройней. Люби. Здравствуйте!
Меня зовут Альбина Безбородова. Я сертифицированный инструктор фитнеса для беременных ,сертифицированный спортивный диетолог.
Когда-то я весила больше 70 кг., однажды утром я проснулась с мыслью, что хочу похудеть на 20 кг. Похудела за счет правильного питания, соблюдения режима и регулярных тренировок.
В феврале 2014 года я начала своё преображение. В мае 2015 года участвовала в соревнованиях Уфа Атлет Меня зовут Алина Гарифуллина. Я инструктор методист МАУ СК Бирский сертифицированный инструктор по степ аэробики, фитнес инструктор, инструктор тренажёрного зала , персональный тренер.
✅Марафон будет длиться 30 дней
Что получат участники:
☝Представление о правильном, сбалансированном питании;
☝Навыки составления личного плана питания;
☝вкусные и простые рецепты правильных блюд;
☝раскроем свои секреты, как избавиться от пищевой зависимости;
☝вы получите мотивацию и поддержку от наставников;
☝Сформируете полезные привычки;
☝12 высокоинтесивных тренировок для дома;
☝4 программы тренировок для растяжки.
Как все будет происходить?
• Марафон будет проходит в онлайн формате. Для участия нужен только интернет и доступ в социальную сеть вконтакте,
• В проекте могут принимать участие все желающие, кормящие мамы.

Ешь. Стройней. Люби