Поиск
Осинская Спортивная Арена

Осинская Спортивная Арена

Подписчики: 167 подписчиков
ID: 224614714

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

osa_sport

Описание

Новости спорта Осинского городского округа: люди, события, факты

We Love Anime and Vocaloid=^_^=

$****Electric boogie**** ( КОНКУРС ). Танец будто специально создан для тех мятежных душ и мечтателей, что вопреки закону гравитации на себе прочувствовать все прелести пребывания в невесомости. С охотой присоединятся к ним и поклонники легендарной лунной походки звездного Майкла Джексона. Собственно, Электрик буги – это синтез нескольких направлений. Рука об руку с ним идут и вейвинг (создание волн), и поппинг (в его основе быстрые и медленные сокращения мышц), и локинг с четкими и внезапными «точками», «петлями», прыжками. Электрик буги - волны, фиксации и глайды (скольжения). Самые популярные виды глайдинга – пресловутые лунные дорожки с неспешным плавным перемещением на полусогнутых ногах. А если сексуальная мягкость вам не по душе, стиль «робот» - отличная альтернатива в рамках одного и того же направления. Стальные движения, тряска, вибрации, дребезжание – чем не основание почувствовать себя суперменом? Информация о группах\уровнях Уровня сложности здесь всего два – начальный и продвинутый. Примерно в течение двух первых лет новички разучивают основные элементы, тренируются и выбирают определенный, импонирующий им стиль. А продолжающие оттачивают мастерство, совершенствуются в построении композиций, учатся импровизировать. Особенности Если к занятиям Электрик буги Вас подтолкнули мажорные звуки фанка или кадры кинокартины о Робокопе, знайте, этот танец - не только приятное, но и весьма полезное времяпрепровождение. Раньше его называли верхним брейк-дансом, хотя каждый уважающий себя бугер хорошо двигается и на «нижнем этаже». В первую очередь происходит отличный тренинг мышц спинного корпуса и разминка позвоночника. Заставить грудь двигаться изолированно от таза, чтобы он оставался недвижимым – высший класс. Так что гибкая и податливая, словно разогретый пластилин, спина Вам обеспечена. В «роботе», наоборот, нужна прямая осанка, поэтому о былой сутулости можно благополучно забыть. Филигранная работа руками, разумеется, тоже принесет свои плоды. Мышечные волокна растягиваются, приобретая упругость и жилистость. Да и в целом все группы мышц постоянно находятся в тонусе.$

****Electric boogie**** ( КОНКУРС )

Промо-материалы группы БЕЗПЕКА

_FL_STUDIO_PRODUCER_EDITION_

This is Movie