Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pohudeykin
Описание
Это мой блог, где я пробую разные диеты, способы похудения.
- весь опыт передаю в статьях на дзене
- никого не призываю повторять за мной
- уже более 5 лет активно погружен в эту тему
Чем я могу вам помочь?
Я не врач, поэтому не могу сказать как точно Вам надо действовать. Но могу поделиться опытом и дать верное направление, а также рассчитать индивидуально под вас сколько нужно потреблять калорий и белков, углеводов, жиров.
Также всем отвечаю и даю обратную связь. Мне очень интересно подмечать, как люди рядом со мной меняются и у них реально получается скинуть вес.
