Поиск
Загальноосвітня школа №12

Загальноосвітня школа №12

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 130765030

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

pokrovsk_school12

Лыжные гонки г. Гаджиево. ТРЕНЕР Зубов Анатолий Алексеевич
Уважаемые участники группы!
Выкладывайте, пожалуйста, фотографии
с тренировок и соревнований.

Лыжные гонки г. Гаджиево

Спортивная школа. Официальная группа Питкярантской детско - юношеской спортивной школы Питкярантского муниципального района.
Питкярантская детско - юношеская спортивная школа приветствует любителей спорта в нашей группе. Здесь Вы сможете узнать о важных событиях, предстоящих соревнованиях в Питкярантском районе, спортивных успехах наших спортсменов, ознакомиться с результатами соревнований.
В настоящее время в школе работает 4 отделения по видам спорта: легкая атлетика, лыжные гонки, баскетбол, бокс.
Воспитанники Питкярантской детско – юношеской спортивной школы регулярно становятся победителями и призерами региональных, всероссийских соревнований. В составах сборных команд Республики Карелия принимают участие в чемпионатах и первенствах России.
Работу со спортсменами осуществляют квалифицированные тренерские кадры, среди которых тренеры высшей и первой категории, заслуженные работники в области физической культуры и спорта, мастер спорта России.
Сегодня в школе занимается 320 человек в спортивных группах различного этапа. Одна из важнейших задач спортивной школы - создать возможность для воспитанников максимально реализовать свой спортивный потенциал, стать приверженцами здорового образа жизни и регулярных занятий спортом.

"Спортивная школа"

Исследование по системе подготовки для дх. Алоха дх-шникам!
У меня важная и, надеюсь, приятная для всех даунхильщиков новость. Этим постом я наконец предлагаю всем желающим принять участие в экспериментальной части моего исследования. Вкратце, сначала будет полное обследование здоровья и физических показателей, потом у вас будет программа тренировок, у меня — данные, с которыми можно работать. Подробности под катом)
В чем вся суть, и кто я вообще такая.
Меня зовут Оксана Любченко. Многие знают меня как бывшую участницу команды DISCO. Я живу в Екатеринбурге и с прошлого года учусь в Уральском федеральном университете в магистратуре по направлению «СПОРТ» — «Технологии спортивной подготовки». То есть на высококвалифицированного тренера. Тема моего диссертационного исследования: Система подготовки в маунтинбайке (дисциплина скоростной спуск). Мой научный руководитель Шишкина Анна Валерьевна. Руководитель официально созданной научной группы УрФУ «Спортивные технологии», мастер спорта, кандидат пед.наук, профессор, зав.кафедрой циклических видов спорта Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ, автор более 100 научных статей, неоднократный победитель международных всесоюзных, всероссийских соревнований по лыжным гонкам и гребле.
Что я хочу сделать
Проработать нормальную систему подготовки для нас, любителей погонять с горы. Эта идея росла во мне уже несколько лет, пока я сама тщетно билась о стену незнания в попытках как-то натренироваться. Каждый год я понимала, что неправильно действовала в предыдущем, и решением этой проблемы для меня стала учеба и углубление в исследование.
Тот, кто знаком с научными исследованиями в любом направлении, будь то физика, химия, психология, социология и т.д. поймет, что для тщательной проработки теории нужно много экспериментальных материалов. Поэтому, я набираю группу людей, которые хотят принять участие в эксперименте, узнать больше о тренировках для даунхильщика и применить это к себе.
Сначала все проходят обследование на очень клевых и дорогущих установках у нас в лаборатории, а что именно измеряем:
— гемодинамика (определяет физические показатели от пульса, давления и тд, до сердечного индекса, ударного объема сердца и пр.пр, показывает по сути насколько здорова и подготовлена сердечно-сосудистая система к тренировкам),
— варикард (анализ вариабельности сердечного ритма),
— велоэргометр и беговая дорожка с измерением адаптированности к нагрузкам и мощности педалирования, так же есть измерение мощности для рук,
— биоимпеданс (показывает соотношение мышечной и жировой ткани в организме, обмен веществ). Есть немаловажный фактор — территориальность. Все это дело будет проходить в Екатеринбурге, поэтому, конечно, охват в первую очередь области и региона, но может совпадет, что кому-то сюда в командировку или в гости, так что welcome! Еще есть вариант, у кого есть доступ к каким-либо системам измерения в своем городе, просто прислать мне свои данные, то есть это все решаемо. Дальнейшие действия с каждым будут зависеть от его личных показателей. Отсюда уже будем строить систему подготовки. Некоторые могут иметь за плечами серьезное спортивное прошлое (или настоящее) в детстве/юности, у кого-то есть хронические заболевания,- подобные моменты очень важно учесть.
Конечно, мне интереснее и важнее найти заинтересованных и готовых к дисциплине людей, которые будут заниматься по разработанной программе. Интересно и немаловажно будет получить показатели тех, кто тренируется по своей программе и ничего менять не хочет. И потом сравнивать контрольную и экспериментальную группу.
Так как я еще «не волшебник, а только учусь» буду очень рада любой конструктивной критике от людей со спортивным, медицинским, биологическим, химическим и подобным образованием. Если испытуемые будут не против, я хотела бы создать в соц.сетях группу, куда мы будем выкладывать информацию о текущем прогрессе каждого.
Как со мной связаться:

Исследование по системе подготовки для дх

ПФК ЦСКА МОСКВА. Осенью 1900 года группа спортсменов-лыжников покинула Московский клуб лыжников (МКЛ) с решением организовать новое спортивное общество. И уже 13 (26 по новому стилю) июня 1901 года товарищем (заместителем) министра внутренних дел князем А. Оболенским был утвержден Устав Общества любителей лыжного спорта (ОЛЛС).
Состав учредителей:
граф Александр Борисович Ефимовский,
потомственный почетный гражданин Дмитрий Петрович Голомзин,
потомственный почетный гражданин Владимир Николаевич Бакланов,
потомственный почетный гражданин Рудольф Иванович Якобсон,
потомственный почетный гражданин Александр Иванович Борисовский,
потомственный почетный гражданин Михаил Павлович Армянский,
потомственный почетный гражданин Герман Федорович Брокельман,
отставной гвардии штабс-ротмистр Александр Константинович Шильдбах,
отставной корнет Федор Федорович Юнкер,
московский купец Иван Николаевич Фролов,
макдебург-шверинский подданный Андрей Андреевич Петерс,
макдебург-шверинский подданный Вильгельм Андреевич Петерс.
В уставе было, в частности, записано:«Общество имеет целью распространение употребления лыж как здорового, приятного и практического способа передвижения по снегу, а также сближение любителей этого спорта. Для достижения означенных целей Обществу предоставляется право:
а) устраивать свои собственные места для катанья на лыжах (станции) и выписывать для гг. членов лыжи с принадлежностями;
б) иметь учителей для обучения езде на лыжах;
в) устраивать прогулки и состязания;
г) давать музыкальные и танцевальные вечера и вообще дозволенные увеселения…
Членами Общества не могут быть:
а) лица женского пола и лица, не достигшие совершеннолетнего возраста;
б) учащиеся в учебных заведениях;
в) состоящие на действительной службе нижние чины и юнкера;
г) подвергшиеся ограничению прав по суду…
Примечание:
Обществу предоставляется право допускать в свою среду в качестве гостей также лиц женского пола и лиц несовершеннолетних».
Первым председателем нового клуба стал один из основателей Московского клуба лыжников Вильгельм (Василий) Андреевич Петерс, а в 1908 году его сменил Федор Васильевич Генниг.
Федор Генниг — в истории российского спорта лицо замечательное. Активно работая во многих спортивных организациях, он также публиковал в журналах статьи о спорте, сам выступал в соревнованиях и даже был рекордсменом России по прыжкам с места в длину и высоту. Он был также председателем Московской лыжебежной лиги и Всероссийского союза лыжебежцев, членом Императорского совета по спорту. В 1913 году Ф.В. Геннига избрали членом Российского олимпийского комитета и товарищем председателя Московского олимпийского комитета. Благодаря усилиям Ф. Геннига «лыжебежцы» занимаются летними видами спорта, к занятиям привлекаются женщины, юноши (в 1913 году создана одна из первых в России юношеская команда по футболу), выходцы из низших сословий. Он первый в России, а, возможно, и в мире, обосновал роль легкоатлетических упражнений и их влияние на тренировку футболиста. Но когда вспыхнула мировая война, а вместе с ней антигерманская кампания в России, Генниг, отдыхавший в Германии, в Россию уже не вернулся.
В 1911 году Правление ОЛЛС располагалось по адресу: Машков переулок (ныне — улица Чаплыгина между Покровкой и Большим Харитоньевским переулком), дом 8, кв. 6. Спортивная база (или как тогда называли — станция) — на Сокольнической заставе у трамвайного круга (он и по сей день существует) на углу Сокольнического Камер-Коллежского (а теперь просто Сокольнического) вала и 2-го Полевого переулка, в доме Саввина. Любопытно, что именно на этом месте вплоть до 70-х годов минувшего ХХ века существовала с оэлэлэсовских времен лыжная база, в зимние дни место весьма оживленное.
С 1902 года ОЛЛС ежегодно проводило лыжные состязания на дистанции Пушкино–Сокольники (около 32 верст) за титул «Первый лыжебежец города Москвы». Не раз призовые места занимали лыжники ОЛЛС Р. Петерс, Прусаков, Л. Вартазарьянц, а позднее — А. Ястржембс

ПФК ЦСКА МОСКВА

*ЛЫЖИ - FOREVER*. Лыжный спорт, один из наиболее распространенных зимних видов спорта, включает лыжные гонки, прыжки с трамплина, двоеборье (гонки и прыжки), спуск с гор по специальным трассам — слалом, слалом-гигант..
Показать полностью..Лыжный спорт, один из наиболее распространенных зимних видов спорта, включает лыжные гонки, прыжки с трамплина, двоеборье (гонки и прыжки), спуск с гор по специальным трассам — слалом, слалом-гигант и скоростной спуск, биатлон (гонки со стрельбой из винтовки). Развиваются как виды Лыжный спорт полеты на лыжах (прыжки с трамплина, расчетная мощность которого превышает 90 м; самый большой — в Планице, Югославия; рекорд мира — 165 м, М. Вольф, 1969, ГДР), спуск на скорость на специальной прямой трассе (время фиксируется на отрезке дистанции 1 км; высшее достижение — 183,4 км/час, М. Морисита, 1970, Япония).
Первые соревнования по Лыжный спорт проведены в Норвегии в 1767. Организационно и методически Лыжный спорт сформировался в конце 19 — начале 20 веков, когда стали создаваться национальные лыжные клубы: в Норвегии (1874), Финляндии (1886), (1891), Австрии и Швеции (1892), России (первое соревнование проведено в Петербурге в 1894, Московский клуб лыжников основан в 1895, первенство ст

*ЛЫЖИ - FOREVER*